練習再開2016年03月29日

家庭の事情や、史上最悪の花粉症+ギックリ腰で2週間近く何も出来ず(スキーはいっちゃいましたが^^;)不健康な日々を送って、ネットで無駄使いもしまくり^_^;
ようやく体調も安定し、練習再開。

外は花粉が一杯だけど、春休み中は家でもまともにローラーすら出来ないので帰宅ライド。
マスクしたままR134を鵠沼~大磯をのんびりMTBでリハビリ走。
往復35km

ヤバイくらい脚が重いです・・・肺と心臓がが苦しいです・・・
4月も入学式とかイベントが多いし~
今年も中々はしれんな~(^^♪