闇練 湘南平2015年10月21日

珍しく平日9時前に仕事が終わったので湘南平へ寄り道(飲み屋じゃないよW)
通勤MTBで闇練の中、リュックしょって38Tのアウター縛りで9分21秒。
この前より15秒くらい短縮\(^o^)/

ローラーの方が効率がいいのはわかってるが、やっぱ外走りのほうがモチベーション上がるな~。