8/17じじい密練 ヤビツ編 ― 2013年08月17日
今日は足柄チーム練が立ってましたが、門限9時だったのであきらめ(>_<)
TAKAさん誘ってヤビツへじじい組で密練。
TAKAさん誘ってヤビツへじじい組で密練。
花水でチーム練習へ向かうマッチョイさんとスライド。
ヤビツ登り始めるとDAISUKEさんともスライドW
休日は黄色いジャージはアッチコッチで走ってます^^;
菜の花台まで30分調度くらいのペースでいけたもののラスト電池が切れて名古木から44分12秒
一昨日と変わらんぞ・・・・
TAKAさんも１～２分遅れでゴール。
大分復活してます(^^♪
体重は帰宅後62.1kg
帰宅してからH嘉さん家族と合流して家族で海です。
久しぶりにサーフですが子守があるので交代制で陸にいる間は灼熱地獄＞＜
波はひざくらいしか無いし、欲求不満。
まあ、条件のいいときチャリしてるんで仕方なし。
ヤビツ登り始めるとDAISUKEさんともスライドW
休日は黄色いジャージはアッチコッチで走ってます^^;
菜の花台まで30分調度くらいのペースでいけたもののラスト電池が切れて名古木から44分12秒
一昨日と変わらんぞ・・・・
TAKAさんも１～２分遅れでゴール。
大分復活してます(^^♪
体重は帰宅後62.1kg
帰宅してからH嘉さん家族と合流して家族で海です。
久しぶりにサーフですが子守があるので交代制で陸にいる間は灼熱地獄＞＜
波はひざくらいしか無いし、欲求不満。
まあ、条件のいいときチャリしてるんで仕方なし。
オンショアボウボウでWINDが沖で完プレしてます^^;
５点台後半かな～？
WINDやりて～
道具は実家だ～（超古いし～）
今年は本栖は行かないし～
まる2年やってない～＞＜
５点台後半かな～？
WINDやりて～
道具は実家だ～（超古いし～）
今年は本栖は行かないし～
まる2年やってない～＞＜
コメント
_ Gtaka ― 2013年08月19日 10時54分06秒
_ へたれ ― 2013年08月19日 23時36分58秒
TAKAさん＞先日はお付き合いありがとうございます！
大分調子上がってきましたね！ 翌日チロさんにも千切られました^^; 金曜が休みなんでまた連絡します！
大分調子上がってきましたね！ 翌日チロさんにも千切られました^^; 金曜が休みなんでまた連絡します！
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膝はかなり調子が良いので、悪化させないよう
慎重にトレーニングしてきます(^^)
ヤビツは菜の花台までが無難そう^_^;
今週は遅番なので早朝走るなら連絡下さい‼