あるぺんれ～さ～

今日は2時の子供の幼稚園のお迎えまで自由時間(^o^)／
門限は13時だし、寒いし、海沿いロングしかないなと5時半に出発！
海沿いを西に向かって3時間半、いけるところまで走り折り返しということで。

家を出たときの気温は8度くらいだったのに、日の出前に向かってどんどん低くなって国府津付近で3～4度になってしまった＞＜
日が昇るとだんだん暖かくなるがしばらく１０度以下。
山はもうきびしいな～（←歳？）

R135から川奈を抜けアップダウンの海沿いを走って、9時で城ケ崎まで90km弱しか逝けず^_^;
伊豆高原くらいまでいけるつもりの計算でしたが無理だった＞＜

帰りも着た道を引き返す。

真鶴旧道で一応タイム計測するが20分オーバー。
これで一気にダメージが来てヘロヘロで13時過ぎにお帰り。

次回こそは1時間早く出発して200kmオーバー逝くぞ～(^o^)


本日の走行距離176km　獲得標高1606m
体重はトレ後62.4kg