出勤前ヤビツ朝練2012年07月05日

ツールで新城選手が大活躍!
気分はフランスでヤビツへ
富士の大会から中3日だけど異様に体が重い><

名古木からTTしても足は重く心拍もぜんぜんあがらない
ヤビツはまさかの48分27秒orz

今日わかったこと
追い込んだら、この歳では中3日だと回復しない^_^;

体重は帰宅して62.9kg