ポジション変更 ― 2015年03月07日
ヒルクライム用のEVOはステムをTIMEより20mm短い100mmにして胸が起きるようなポジションで呼吸がしやすいようにしているが、最近やっぱ窮屈に感じる。
実際登りを走るときもTIME号のほうが違和感がないので、ちょっとステムを伸ばしてみることに。
引き出しの肥やしになってたDEDAの重量ステム（←昔は150gでも十分軽量でしたがW）を引っ張りだして交換。
100mm→110mmへ
(^o^)／コッチのがなんかいいかも！！
ちなみにTIME号は120mm使ってますがかなり前傾がきつくなるスプリントポジション。
博士の富士ヒル動画をオカズで気分を高めて
早速！ローラー！ローラー！
アップ 10分
Avg200W/60min 心拍max164/avg153 平均cd78rpm
ダウン 10分
オカズがよいと200W avg/60分もった＼(^o^)／
体重は夕食後トレ後で64.9g
実際登りを走るときもTIME号のほうが違和感がないので、ちょっとステムを伸ばしてみることに。
引き出しの肥やしになってたDEDAの重量ステム（←昔は150gでも十分軽量でしたがW）を引っ張りだして交換。
100mm→110mmへ
(^o^)／コッチのがなんかいいかも！！
ちなみにTIME号は120mm使ってますがかなり前傾がきつくなるスプリントポジション。
博士の富士ヒル動画をオカズで気分を高めて
早速！ローラー！ローラー！
アップ 10分
Avg200W/60min 心拍max164/avg153 平均cd78rpm
ダウン 10分
オカズがよいと200W avg/60分もった＼(^o^)／
体重は夕食後トレ後で64.9g
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