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湘南在住　アルペンスキーヤー
冬はアルペンスキー、
夏はウインドサーフィン
雪と風に翻弄された人生です。
(最近は自転車オヤジです　
自転車チーム：100miles所属)

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ローラー ― 2016年02月10日

今日は遅番で昼出勤
相変わらず体調がすぐれないけど大会前だし、軽め？に朝ローラー

アップ10分
226W/10分
流し　5分
231W　5分
ダウン10分

ヤバイ全然出力維持できず・・・・
本当に力が入らない・・・・

そんな時、同じく調子を崩してたお方様から１通のメールが。
「インフル　A型」に見事当選したとの連絡。

ヤバイ！オレモか？

by waku726 [自転車] [ロードレース] [コメント(0)｜トラックバック(0)]