あるぺんれ～さ～

寝るときの暖房が強かったらしく暑さで4時前に起きてしまって、そのまま寝付けず5時前に出発。

昨日の夜の霙で道路が濡れてるのでコルナゴに泥除け付けて伊豆方面へ

寒さに負けて山登りせずLSDばっかやってるからだなと、気合を入れなおし今日はヤビツ登る気満々だったのですが、昨日の夜の降雪で諦め＞＜

今日もLSD100kmコースです。

東京都のウィンターロードレースまで1週間あまりになってしまった。
1月末よりあきらかに体重増とパワーダウンしてると思う。

時間が早くて、朝練というか闇練です。
曇っているが今日は気温は相模大橋で＋1度とやや暖かい。
途中真鶴付近で御来光。

湯河原を7時前に折り返し9時前に余裕の帰宅(^^)v

走行距離は91kmで100kmは行きませんでした。
体重はトレ後で64.2kg

冬はなかなか落ちません～