あるぺんれ～さ～

今日は昼から同じ区画のご近所さん達とBBQがあったので8時帰宅命令発令！！

3時半に希少して4時過ぎにヤビツ出発。
3時間くらいしか寝てないので
眠い・・・眠い・・・寝不足で死ねる・・・^^;
今日は決戦ホイールで大会前の機材チェック

終始北風がボウボウ吹いていて名古木までずっと北東の向かい風。
のぼり始めるとちょうど日の出くらい。
ずいぶん日の出が遅くなったな～さびしい

TT中も殆ど向かい風でしたが足は結構軽い感じ。
決戦ホイールか3日前の追い込みが利いてるかW

自分が1番かと思ったら3人下りとスライド
早へ～orz

でも寝不足＋強風向かい風で45分03秒
まあこの条件ならこんなもんかと思い込ませる。
帰りは追い風に乗って楽チン楽チン

8時前に余裕で帰宅

体重は帰宅後63.1kg

後は来週末まで体調管理しっかりするだけかな。