10日ぶりにサドルへ2012年05月11日

まだ体調が万全ではないが、気ばかり焦りとりあえずサドルにまたがる。

ローラーで100W、心拍100~110で軽く1時間

喘息パッチを胸に貼ったまま、咳がゴホゴホ(>_<)
富士HCは厳しいな~

体重は思った通り65.5kg
66オーバーしてなかっただけマシか。