あるぺんれ～さ～

aizさんがパワーマジックプラスを購入して、練習を再開したらしいので、
今日はaizさんを誘ってチーム朝練に参加。
6：10に茅ヶ崎のYsの前で待ち合わせしてヤビツに向かいます。

今日のメンバーは、パオさん、STARAさん、DAISKEさん、カンタムさん、
ふぁんたさん、aizさんと私の７人

aizさんが信号１回分先にスタート。
次の信号で行きますが、私は最後方でみんなにどこまでついてけるか確認^_^;

ふぁんたさんは最近３４分台を出して絶好調で、先頭をひっぱります。
DAISKEさんが少し遅れてこれについていきますが、まあ予定通り
蓑毛の急坂で離され始めます。

すると前方からaizさんが落ちてきたのでとりあえず抜かしてみますが、
結局バス停の手前で抜かし返され、そのままおいてかれました＞＜
パワーマジック効果でしょうか？

後は一人でたんたんと登り菜の花台が29分45秒
丹沢林道の入り口あたりでaizさんをもう一度視界にとらえてスパート
して追いつきはしましたが結局ゴールは後ろ・・・・・

タイムは41分56秒
一応は昨日より短縮、シーズンベストだがどうも納得できないタイム
でした。

今日は門限が厳しかったのでココでみんなとお別れ。
aizさんと一緒にTT帰宅。

体重は帰宅後62.4kg
Mt富士まで1週間、去年の自分をこえられるのかな～？



◆乗鞍の日程に、お方様のご家庭と接待旅行が入ってしまい断念(>_<)
夏休みのモチベーションが下がりそう。