５/30-5/31伊豆合宿 1日目 ― 2015年05月30日
連休2日目から伊豆へ家族合宿へ。（我が家は旅行とは言わず合宿といいますW）
昨日の夜は未だ雨でしたが、夜現地へ入って、起きると朝から快晴です。＼(^o^)／
6時に出発して赤沢から伊豆大川まで旧道を軽く流して、赤沢漁港の激坂にいってみたら、まだ路面がウェット。 コンクリートの路面なのでロードだと登りでスリップするので今日は諦め。＞＜
いつもの赤沢恒陽台のコースへ（ここも前長3.7km、平均10%くらいで十分急坂ですが。）
今回は箱根仕様のEVOにDURAのカーボンホイールとリア３２Tので準決戦仕様のまま。
当然２０分切のPB更新狙いでTT
1本目：20分09秒（234W）
2本目：24分10秒（194W）
微妙に39分台に届かず＞＜
それより2本目のタレかたがひどいorz
やっぱ4月から急に体力が落ちたような気がする。
朝食後は入田浜に向かって波乗り。
白浜のコンディションがよかったのか、コッチはガラガラでプライベートビーチ。
コッチもモモ腰くらいで結構遊べました(^^♪
帰りは温泉入って、その後は最近行きつけの伊豆高原の兼光水産へ。
ジャンボ海老フライ定食（2800円）
ブラックタイガーじゃなくて伊勢海老つかってます。
合宿中の体重が気になりますね(^^♪
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