ローラー ― 2016年04月27日
富士国際HCと箱根HCにエントリー
また雨の中のアザミの激坂を上ることに(きっとアザミは雨だと思うW)
なので、久しぶりに0時をまたいで深夜ローラー
アップ10分
208W/20min
ダウン10分
体重は夕食後トレ後66.4kg
また雨の中のアザミの激坂を上ることに(きっとアザミは雨だと思うW)
なので、久しぶりに0時をまたいで深夜ローラー
アップ10分
208W/20min
ダウン10分
体重は夕食後トレ後66.4kg
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