あるぺんれ～さ～

６時半に出発
昨日の雨で山は降雪になってそうだったのでとりあえず西に向かう。
途中、路面はドライで、丹沢方面は雪をかぶってなさそうだったので、花水で右折してヤビツへ向かう。

今日は４５分前後を目標にして名古木からTT
寒さのせいか身体がまったく動かず苦しい。
蓑毛で既に15分オーバー
菜の花台で38分＞＜
既に45分は切れません・・・・
この前来た時より遅いんですが・・・why?

林道の入り口あたりから路面状況がガラリと変わりツルツルでスリップしまくりのデンジャラス。
身の危険を感じ峠まで行かず引き返す。

自己ワースト記録更新しそうな遅さだったが記録がわからず、とりあえずセーフ。

帰宅途中遅さの原因を考える。
ローラーは11月に体調崩して入院する前くらいの出力と時間は出せてる。
やっぱり入院前から増えた＋5kgの肉かな～？

帰り道R134で真鶴帰りのDAISKEさんと遭遇W
途中で雨に降られたとかで泥まみれ。
ヤビツは途中までだったけど今日は正解だったようで。

体重は帰宅後65.1kg