決戦仕様 ― 2014年06月13日
明後日の富士国際HCに向けてEVOを決戦仕様に準備(^^♪
写真の状態で約5.8kg(^o^)／
まだまだ削れるところがありますがとりあえずこれくらいで^^;
このままローラーを軽く1時間弱
体重は夕食後トレ後で64.2kg←コッチの方があと5kgは削れるはずなんですが・・・・^^;
写真の状態で約5.8kg(^o^)／
まだまだ削れるところがありますがとりあえずこれくらいで^^;
このままローラーを軽く1時間弱
体重は夕食後トレ後で64.2kg←コッチの方があと5kgは削れるはずなんですが・・・・^^;
コメント
_ Gtaka ― 2014年06月14日 18時36分26秒
_ へたれ ― 2014年06月14日 19時52分09秒
TAKAさん＞今日は嫁の友人が我が家に来てBBQでした。
たっぷり焼肉食べて体重は増加！ スタミナばっちりです (^^♪
たっぷり焼肉食べて体重は増加！ スタミナばっちりです (^^♪
コメントをどうぞ
※メールアドレスとURLの入力は必須ではありません。 入力されたメールアドレスは記事に反映されず、ブログの管理者のみが参照できます。
※投稿には管理者が設定した質問に答える必要があります。
トラックバック
このエントリのトラックバックURL: http://waku726.asablo.jp/blog/2014/06/13/7343808/tb
体調はバッチリですか〜
また暑そうなのでミネラルと水分しっかりとって
足攣り対策は万全に❗️
全力を尽くせることを祈ってます(^.^)